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Il n’y a pas de gens nés sous une mauvaise étoile.
Il n’y a que des gens qui ne savent pas lire le ciel…

Hypnose : pour quoi, pour qui, comment ?

La thérapie par hypnose permet de manière douce et sans médicament, de modifier un comportement, d’arrêter une addiction, de dépasser une phobie.
Elle s’adresse aussi bien aux adultes qu’aux enfants et adolescents.

Les domaines d’applications thérapeutiques de l’hypnose

Ils sont nombreux et appréhendent aussi bien la santé, le bien-être que le développement personnel.

Les addictions

  • Arrêt du tabac, de l’alcool, des jeux…

Les troubles comportementaux

  • Troubles du comportement alimentaire, boulimie, anorexie, boulimie vomitive
  • TOC et PHOBIES (trichotillomanie, émétophobie, agoraphobie, anginophobie et tant d’autres ..)

Les troubles psychologiques et émotionnels

  • Contre le stress, le manque de confiance en soi, le trop peu d’estime de soi-travail de deuil
  • Traumatismes et Syndrome post Traumatique
  • Améliorer ses capacités avant un examen, une compétition, un entretien d’embauche
  • Gestion des émotions, attaques de panique, timidité
  • Dépendance affective : aller vers l’autonomie affective!
  • Dépression, burn out

Les troubles du quotidien

  • Douleurs, migraines
  • Gestion du poids
  • Anneau gastrique virtuel
  • Insomnie, troubles du sommeil
  • Anticiper avant une opération (limites les bleus et hématomes après des actes de chirurgie esthétique et/ou de médecine esthétique)
  • aider le corps à se remettre plus rapidement après une maladie
Se libérer des addictions avec l'hypnose
L hypnose s'adresse aussi aux enfants et aux adolescents

L’hypnose pour les enfants et les adolescents

 

Les enfants et les adolescents peuvent eux aussi être traités par l’hypnose. Celle-ci est particulièrement indiquée dans le traitement de l’anxiété, des peurs et des phobies, sans oublier la phobie scolaire. L’hypnose aide à réduire la douleur et le stress. Elle permet aux enfants et aux adolescents de prendre davantage confiance en eux, de soulager divers maux et même d’améliorer leurs performances intellectuelles et physiques. En quelques séances, l’hypnose peut traiter l’énurésie souvent si mal vécue par l’enfant. Elle peut aussi réduire cauchemars et terreurs nocturnes.

 

Bon nombre d’études ont montré que les enfants ayant vécu des séances d »hypnothérapie sont plus confiants. Leur estime d’eux-même est accrue et le stress fortement réduit.
N’est-il pas regrettable de constater que de nombreux enfants prennent des médicaments aux effets secondaires lourds alors qu’il suffirait de se tourner vers des séances d’hypnothérapie naturelles et efficaces ?

Comment se déroule une séance d’hypnose

 

La première rencontre entre vous et moi est fondamentale. Elle dure une heure en moyenne. Une première prise de contact , appelée anamnèse, où il s’agit de vous écouter attentivement et activement, avec bienveillance et neutralité. Je vous poserai des questions qui permettront de m’éclairer sur vous, de ce qui vous dérange, de vos motivations, ce qui vous a amené à me consulter et déterminer ensemble votre objectif. Il est impératif que ce soit VOTRE demande et VOTRE envie de changer, la clé du succès de la thérapie par l’hypnose en dépend. Bien entendu, c’est aussi le moment où vous pourrez poser toutes les questions qui vous viennent, un moment pour vous exprimer en toute confiance.

 

Chaque personne est unique et chaque séance le sera donc aussi.. Il s’agit de préserver l’écologie du sujet avec ses valeurs et son histoire.
Une fois les objectifs déterminés , je serai à même de choisir le ou les protocoles les plus efficaces par rapport à VOTRE problématique.
La confiance est essentielle entre vous et moi.

 

La séance d’hypnose en soi débute par une induction, technique employée afin que vous parveniez à vous détendre. Vous entrerez alors dans ce fameux état de conscience modifié qui est, somme toute, très naturel. Puis viennent les techniques d’approfondissement à l’état hypnotique est plus profond , ce qui permet par conséquent un vrai travail thérapeutique. La durée d’une séance d’hypnose est variable, encore une fois, chacun est unique et votre séance le sera aussi…

 

Tout ce qui se passe pendant votre thérapie par l’hypnose est strictement confidentiel et soumis au secret professionnel.